Sport

Et si le moyen le plus sûr de gagner n’était ni la force, ni le charisme, ni la domination… mais le contrôle du déséquilibre ? « Ne pas frapper pour...

Et si vos jambes étaient votre plus grande arme stratégique ? La puissance des jambes – Pourquoi le Taekwondo défie les lois du combat propose une plongée sans concession au cœur d’un art...

Et s’il ne s’agissait pas de gagner un combat, mais d’apprendre à ne jamais avoir à frapper ? Un coup, une vie : La discipline martiale derrière le karaté explore le karaté loin...

Et si votre faiblesse devenait votre meilleure arme ? Gagner en étant plus faible – La révolution silencieuse du Jiu-Jitsu Brésilien révèle comment le Jiu-Jitsu Brésilien (BJJ) permet de renverser les rapports...

Plongez au cœur de la lutte, cet art méconnu où l’on domine sans jamais frapper. Conçu pour les sportifs, les passionnés de stratégie et tous ceux qui veulent comprendre comment contrôler...

Plutôt que de glorifier la victoire, Tomber mille fois explore ce que les judokas apprennent là où tout le monde veut détourner le regard : dans la chute. Ce livre montre comment l’art...

Et si la plus grande force du Muay Thaï n’était pas dans les coups… mais dans l’esprit qu’il forge ? 8 armes, une volonté – Pourquoi le Muay Thaï forge des...

Plongez au cœur de l’art moderne de survivre à l’imprévisible à travers une lecture radicalement nouvelle du MMA. Loin des clichés de violence brute, ce livre dévoile le MMA comme une véritable science...

Que se passe-t-il vraiment quand vous vous retrouvez seul face à un poing qui arrive droit sur vous ? Seul face au poing n’est pas un manuel de boxe ni un guide...

Tu joues beaucoup mieux à l’entraînement qu’en match… et tu commences à te demander si “le problème”, ce n’est pas toi ? Ce livre va te montrer que non. Pourquoi...

Vous débutez vraiment au ping-pong et vous ne savez pas par où commencer ?Ce livre est fait pour les adultes qui veulent progresser sans jargon, sans prise de tête et sans...

Vous jouez bien à l’entraînement, mais dès que l’enjeu monte, tout se dérègle ? Balles faciles ratées, bras qui se crispent, trou noir sur les points importants… “Ping-pong & mental :...