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Tu n'arrives plus à lâcher ton téléphone ?Tu ouvres Instagram, TikTok ou YouTube « juste 2 minutes »… et 45 minutes disparaissent sans que tu t’en rendes compte. Tu le...

Vous gérez votre vie… mais dès qu’il s’agit d’argent, tout se complique ?Vous n’êtes pas seul. L’anxiété financière touche aujourd’hui des millions d’adultes — y compris ceux qui gagnent correctement...

Vous vous accrochez trop vite, trop fort, trop longtemps ?Vous avez l’impression de toujours vouloir “sauver” vos relations, de trop donner, de trop attendre, ou de perdre le contrôle dès...

Vous sentez que votre enfant a un vrai potentiel au football, mais vous ne savez pas toujours comment l’aider sans mettre trop de pression ? Le Futur Champion – Comprendre et...

Et si vous pouviez devenir décisif sur le terrain… sans jamais “faire du cardio” au sens classique ? Football Sans Cardio – La Méthode des Efforts Intelligents s’adresse aux joueurs amateurs,...

Vous pensez manquer de puissance pour gagner au padel ? Le Padéliste Intelligent vous montre comment transformer cette faiblesse apparente en véritable avantage tactique. Ce guide pratique s’adresse aux adultes débutants à intermédiaires qui veulent progresser...

Vous pensez qu’il est “trop tard” pour commencer le tennis à 30, 40 ou 50 ans ? Ce livre prouve l’inverse. Conçu spécialement pour les adultes qui partent de zéro, Commencer le...

Vous disparaissez du jour au lendemain… puis vous le regrettez ? Vous enchaînez les débuts de relations prometteurs qui finissent en silence radio, sans vraiment comprendre pourquoi ? Ce livre...

Et si votre plus grande richesse n’était pas le temps, mais l’attention que vous lui donnez ? Nous vivons dans un monde de notifications, d’onglets ouverts et de tâches qui s’enchaînent...

Vous en avez assez d’être celle ou celui vers qui tout le monde se tourne, tout le temps ? De porter les problèmes des autres, de culpabiliser quand vous dites non,...

Vous avez l’impression que tout tourne vite au conflit ? Qu’une simple remarque se transforme en dispute, sans vraiment comprendre pourquoi ? « Quand Tout Devient Conflit – Les clés pour désamorcer les tensions » est...

Et si votre pire effondrement était en fait votre meilleur point de départ ? Repartir de Zéro – Comment Se Relever Quand Tout S’effondre est un guide concret pour celles et ceux...