Le Padéliste Intelligent
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Vous pensez manquer de puissance pour gagner au padel ? Le Padéliste Intelligent vous montre comment transformer cette faiblesse apparente en véritable avantage tactique. Ce guide pratique s’adresse aux adultes débutants à intermédiaires qui veulent progresser vite, en jouant avec leur tête plutôt qu’avec leurs muscles. Au lieu d’empiler les conseils techniques compliqués, ce livre propose...
Vous pensez manquer de puissance pour gagner au padel ? Le Padéliste Intelligent vous montre comment transformer cette faiblesse apparente en véritable avantage tactique. Ce guide pratique s’adresse aux adultes débutants à intermédiaires qui veulent progresser vite, en jouant avec leur tête plutôt qu’avec leurs muscles.
Au lieu d’empiler les conseils techniques compliqués, ce livre propose une méthode simple et progressive centrée sur :
- Les placements intelligents : où vous positionner pour défendre mieux, attaquer au bon moment et faire courir vos adversaires plutôt que vous.
- Les bons choix de coups : quand jouer la bandeja, le lob, la volée ou la balle sécurisée pour gagner sans forcer.
- La psychologie en match : comment garder votre calme, lire le jeu adverse et utiliser la “stratégie des faibles puissants” à votre avantage.
- Les automatismes gagnants : des routines simples pour réagir juste, même sous pression.
Chaque chapitre propose des explications claires, des exercices adaptés à votre niveau, des plans d’entraînement réalistes et des conseils mentaux pour progresser en sécurité, sans surcharger votre corps ni votre emploi du temps. Pas de promesse miracle : vous ne deviendrez pas professionnel en quelques semaines, mais vous apprendrez à mieux jouer avec vos qualités actuelles, et à gagner des matchs que vous perdiez auparavant.
Si vous cherchez un livre de padel centré sur la stratégie, la tactique et l’intelligence de jeu, plutôt qu’un manuel de puissance, Le Padéliste Intelligent est fait pour vous. Une approche concrète, accessible et honnête pour enfin prendre l’avantage… sans frapper plus fort.
Caractéristiques du livre
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Titre : Le Padéliste Intelligent
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Auteur : Marc Valderrama
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Langue : Français
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Nombre de pages : 295
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Formats disponibles : EPUB & PDF
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Support : Digital
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Lecture compatible avec : Téléphone, tablette, ordinateur et liseuse
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Niveau de lecture : Accessible à tous