Support 24h/24

contact@ab9-editions.com

Blog

Pourquoi on a moins d’amis à l’âge adulte (et comment inverser la tendance sans s’épuiser)

Pourquoi on a moins d’amis à l’âge adulte (et comment inverser la tendance sans s’épuiser)

Tu as l’impression d’avoir moins d’amis en avançant dans la vie, et ça te fait un peu flipper ? Entre le boulot, les obligations et la fatigue, créer (et garder) des

Lire plus
Se faire des amis grâce à ses passions : méthode pour transformer un loisir en véritable cercle social

Se faire des amis grâce à ses passions : méthode pour transformer un loisir en véritable cercle social

Tu rêves de rencontrer des personnes qui partagent vraiment tes centres d’intérêt, mais tu ne sais pas par où commencer ? Dans cet article, tu découvres une méthode concrète pour transformer

Lire plus
Créer des amitiés profondes à l’âge adulte : 7 conversations-clés pour dépasser le small talk

Créer des amitiés profondes à l’âge adulte : 7 conversations-clés pour dépasser le small talk

Tu en as assez des conversations superficielles qui ne mènent à rien ? À l’âge adulte, se faire de vrais amis peut sembler compliqué, voire gênant. Pourtant, tu peux créer des

Lire plus
Comment se faire des amis à 40, 50 ou 60 ans : les spécificités de l’amitié à chaque décennie

Comment se faire des amis à 40, 50 ou 60 ans : les spécificités de l’amitié à chaque décennie

À 40, 50 ou 60 ans, tu ne vis plus l’amitié comme à 20 ans. Entre vie de famille, carrière, déménagements et envies qui évoluent, te faire de nouveaux amis

Lire plus
Amitié et anxiété sociale : exercices progressifs pour oser aller vers les autres sans se forcer

Amitié et anxiété sociale : exercices progressifs pour oser aller vers les autres sans se forcer

Tu aimerais avoir des amitiés plus simples et naturelles, mais l’anxiété sociale te bloque ? Dans cet article, tu découvres des exercices progressifs pour aller vers les autres sans te

Lire plus