Support 24h/24

contact@ab9-editions.com

Blog

Comment bien choisir sa raquette de tennis quand on commence tard : guide spécial adultes débutants

Comment bien choisir sa raquette de tennis quand on commence tard : guide spécial adultes débutants

Tu te lances au tennis à l’âge adulte et tu ne sais pas quelle raquette choisir ? Poids, taille du manche, taille du tamis, équilibre, cordage… Dans ce guide spécial

Lire plus
Plan de progression réaliste au tennis après 30 ans : objectifs sur 3 mois, 6 mois et 1 an

Plan de progression réaliste au tennis après 30 ans : objectifs sur 3 mois, 6 mois et 1 an

Tu as plus de 30 ans et tu veux vraiment progresser au tennis, sans te blesser ni te décourager ? Dans cet article, tu découvres un plan de progression réaliste

Lire plus
Passer de joueur « qui remet la balle » à joueur confiant : méthode simple pour structurer son jeu de tennis

Passer de joueur « qui remet la balle » à joueur confiant : méthode simple pour structurer son jeu de tennis

Tu as l’impression de seulement remettre la balle sans vraiment imposer ton jeu ? Dans cet article, tu découvres une méthode simple et structurée pour passer du statut de joueur

Lire plus
Tennis à 30, 40 ou 50 ans : comment gérer la peur du regard des autres sur le court

Tennis à 30, 40 ou 50 ans : comment gérer la peur du regard des autres sur le court

Tu adores le tennis, mais tu n’oses pas (ou plus) aller sur le court parce que tu as peur du regard des autres ? Tu te dis que tu es trop

Lire plus
Comment choisir son premier cours de tennis à l’âge adulte : club, coach privé, stages, quelles options ?

Comment choisir son premier cours de tennis à l’âge adulte : club, coach privé, stages, quelles options ?

Tu veux te (re)mettre au tennis à l’âge adulte, mais tu ne sais pas par où commencer ? Club, coach privé, stage intensif… chaque option a ses avantages, son coût

Lire plus